图式治疗101:7. 什么是遗弃/不稳定图式?

从零开始了解图式治疗(Schema Therapy)

Abandonment/Instability

The perceived instability or unreliability of those available for support and connection.
Involves the sense that significant others will not be able to continue providing emotional support, connection, strength, or practical protection because they are emotionally unstable and unpredictable (e.g., have angry outbursts), unreliable, or present only erratically; because they will die imminently; or because they will abandon the individual in favor of someone better.

遗弃/不稳定图式指的是觉察到与重要他人之间的联结是不稳定和不可靠的。

拥有这一图式的人,会觉察到重要他人在情感上是不稳定的、不可预知的(比如会突然发怒)、不可靠的,或者只是偶尔出现在自己面前,这些重要他人不能够为自己提供持续的情感支持、情感联结、支持性力量或者切实的保护。他们认为重要他人会突然死亡,或者会为了更好的人离开自己。

拥有这一图式的人,可能存在3种适应不良的应对反应:

  • 屈从:例如选择、保持不遵守承诺的伴侣关系
  • 回避:例如避免亲密关系;当感到孤独时就酗酒
  • 过度补偿:缠着伴侣,使伴侣感到窒息以致其离开;即使与伴侣短暂分离,也会激烈地抨击伴侣

治疗师的策略(有限再抚育):治疗师需暂时成为稳定感的来源,最终要帮助患者找到治疗之外的其它稳定关系。治疗师要纠正患者“治疗师很可能放弃我”的认知歪曲。治疗师帮助患者接受治疗师的离开、度假或者联系不上,使患者不会因此停止治疗或以自我破坏的方式行动。

参考
1.^《Schema Therapy: A Practitioner’s Guide》,  Jeffrey E. Young,  Janet S. Klosko,  Marjorie E. Weishaar,  The Guilford Press,  2006